体質改善プログラム

こちらのブログは以前に開催した体質改善プログラムに参加された方にお渡ししていた資料の一部です
以前はグループを作ってみなで実施していましたが、現在体質改善プログラムは行われておりません
もし個人的に希望がある場合はスタッフまでお伝えください

体質改善プログラムとは

今回のプログラムは腸内環境の改善を図り正しい食生活を取り戻し、【あなたの手に入れたい健康・幸せを手に入れるプログラム】となります

本当に食により健康と幸せが手に入ると言えるのか？
それは食育が全ての基盤となるからです

それは食育基本法という憲法の中にしっかりと示されています

以下食育基本法の前文より抜粋

“食育を、生きる上での基本であって、知育、徳育及び体育の基礎となるべきものと位置付けるとともに、様々な経験を通じて「食」に関する知識と「食」を選択する力を習得し、健全な食生活を実践することができる人間を育てる食育を推進することが求められている。”

 

体質改善プログラムで得られること

このプログラムを通じて、あなたは【食に関する知識を身につけ、食を選択する力を身に付ける】ことが出来ます

全ての基盤となる食育をこれらから学び実践していきましょう

まずはファスティングを実践し食が体に及ぼす影響を体感してもらいます

どうぞ1週間後には大きく身体が変わりますので楽しみにしていてくださいね

平尾の自己紹介

ではまずは最初ですので私の簡単な自己紹介をしますので是非最後までお付き合いください

私も最初は◯◯するくらい栄養状態が悪かったんです！！

そんな今では恥ずかしい様な過去の話を通じて、栄養の持つ影響力や今に至る過程を知っていただきたく思います

栄養が大切だと気付くまで

こんな私でも今のあなたと同じ様に、無知で好き勝手な食事をとっていました

栄養が崩れるとどんな症状がでるのか？

私の実体験をお伝えしますので最後までお付き合いください

(ごめんなさい。すごく長くなっちゃいました)

 

 

理学療法士になってからもう11年経ちました

副業として松華をスタートし2020年9月で病院を退職、10月からは松華1本となりました

 

なぜ私が栄養学に興味を持ったかというと

まだ結婚する前の25歳の時

当時ラーメンが大好きでそこら中食べまわっていました！

 

いく時は東京など関東圏までラーメンデータベースの情報を元に
セミナーついでにいったり友達とラーメンだけのために行ってました

おそらく年間で200杯くらいは食べていたと思います

 

その時には独立開業(当時は整体の独立を目的としていたわけではなく、どうしたら良いのか分からず開業セミナーに行ってました)を夢見て勉強もしていたんですが、あるナイトセミナーに行こうと思ったら気持ち悪くて行けないことがありました

 

それも何回も続きました

そこでようやくおかしいなと気付くのです
ですが当時は疲れてるのかなくらいにしか思っていませんでした

 

そして、先輩の研究の手伝いで聖隷クリストファー大学に行き、ヘロヘロになって帰ってきてお風呂に入っていた時のことです

意識を失っていました
その時の記憶は今でも全くありません
意識がないままお風呂に2時間浸かっていました

出た時にも最初気付かなかったんですがふと時間を見たら、時間が2時間進んでで・・・おかしいと気付いたんですよね
下手したら溺死してたかと思うとゾッとしますね

 

そんな意識喪失を2回起こして検査をしましたがどれも異常なし

むしろパーフェクトに近い数字が病院の検査では出るんですね

 

そんな時に東京のセミナーで知り合った方が検査をしてくれるいうのでついていったら
なんとニュースキン！
友人がハマって人生を狂わせたニュースキンですから僕は大嫌いでした

 

でもついてきてしまったからにはしょうがなく検査をすることに・・・
それは【光を当てることによって現在の栄養状態がわかる】というものでした

 

結果は15段階の1

 

検査してくれた女の方には真顔で注意されました
1の人は見たことないと言われました

そこで初めて栄養状態が悪いということを知ったんですね
当時は栄養が悪ければ血液検査に出ると思ってましたから、ニュースキンの方を疑ってましたけどね

栄養療法を実践し始めた時

仕方がないので言われた通りにドリンクを飲んで3ヶ月後再検査をすることになりました
その時に妻(当時はまだ婚約者)も連れて行って検査をしてもらったら
僕は6にまで回復！
体調も良くなってました

 

ところがドリンクを飲んでない妻は9

なぜ負けた？？？

というのが正直な感想！

 

婚約中でしたから妻の料理食べてれば9まで行くとわかったので
そこでドリンクは辞めました
そこで栄養って大事だなって思えたので良い経験でした

 

そのタイミングで栄養リハビリテーションが広まり始めたんです
少し運命を感じますね

新時代の栄養失調というのがあるのを知った時

さらに、池上彰先生のテレビを見ていた時に

【現代人は実は栄養失調になっている！新時代の栄養失調がある！】と言っており

その正体はミネラル不足から来る栄養失調だと言っていました！

まさしく私がこれ！

 

ラーメンばかり食べていたために必要栄養量が足りていなかったですね！

(リンという栄養素が多く含まれておりミネラルを排泄してしまっていた)

同時にいろんな出来事がおこり栄養について真剣に考えるようになっていきました

 

とても長くなってしまいましたが私の実体験でした

〇〇の答え合わせ

最初は◯◯するくらい栄養状態が悪かったんです！！

◯◯にはいるのは「失神」でした

恥ずかしい話ですが、人間味があっていいでしょ

大事なのは過去よりも未来！

これから食に関する知識と食を選択する力を身に付けていきましょう

 

 

先生にもそんな過去が・・とか
ラーメン食べ過ぎ・・・とか
先生パワフルですね・・・とか

いろんな感想をいただいています

 

ここまでお付き合い頂きありがとうございます

もし良ければ感想聞かせてくださいね

 

 

これから本格的に栄養とファスティングの話をしていきたいと思います

お楽しみに

 

 

また質問や不安などあればいつでも相談してくださいね

質問がある方が私は嬉しいです