知識 反り腰改善に効果抜群のセルフケアを紹介 平尾 嘉信 2021年10月21日 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今回は反り腰の改善に役立つセルフケアを紹介します 腰痛の方の多くは反り腰となっているケースが多いです まずは反り腰の原因が腰ではなくこの部位であることを説明し理解をしていただいた上で実施してもらう必要があります また見た目上では反り腰に見えないsway backの方にも有効です かなり効果的ですので是非知識として身につけてください
知識 みなさん自信を持ちましょう!! 2019年3月5日 平尾 嘉信 技練会 こんにちは、ブログ担当の石川です!! タイトルを見てどうした?って思いますよね(笑) 実は先日「某手もみマッサージ店」に行ってまいりました!! そのレビューを皆さ …
知識 あなたの短所が武器になる!? 2019年1月19日 平尾 嘉信 技練会 こんにちは 代表の平尾です! さあこのタイトルを見て!! ピンとくる方、来ない方がいるかと思いますが 意味がわかる方はなかなかのビジネス通ですよ …
知識 読んだその日から肩関節評価時間が10分短縮できるポジション別での回旋可動域評価 2018年10月27日 平尾 嘉信 技練会 肩関節の可動域測定を行うだけで満足していませんか?? 学校習った肩の可動域評価といえば 屈曲 伸展 外転 …
知識 朝起きた時・起床時の腰痛への対処法 2021年6月1日 平尾 嘉信 技練会 朝起きた時に腰痛が発生し しばらくすると良くなってくるケースは良く存在する 痛みの再現性が取れないので施術に迷うケースがある そんな時はこれを試し …
知識 胸椎のバイオメカニクス 2018年4月15日 平尾 嘉信 技練会 本日は胸椎のバイオメカニクスについて書いていこうと思います 胸椎のバイオメカニクスは、日本国内でもそうですが、世界的にもはっきりとした部分が出てきておりません …
知識 体液の循環不全は慢性痛の原因になる! 2019年2月15日 平尾 嘉信 技練会 こんにちは 代表の平尾です 日々の臨床の中で慢性痛に悩むことはありませんか? 慢性痛を防ぐかぎは体液の循環にあります 体液の循環が滞ることで痛みが発 …
知識 膝の前面痛は膝蓋下脂肪体が原因?? 2018年10月10日 平尾 嘉信 技練会 はじめに 膝の前面痛と聞くと皆さんどんな原因を思い浮かべますか?? 僕の場合、1年目の頃は変形性膝関節症の内側部痛のことを一纏めにして膝の前面痛と考えていました。笑 …
知識 ストレートネック・スマホ首を一気に治せ! 2021年10月4日 平尾 嘉信 技練会 ストレートネック・スマホ首の改善方法をお伝えします 今回は影響力の大きい胸鎖乳突筋を思いっきりゆるゆるにします その後に正しい頭頸部の動き方の再学習をさせていき …
知識 中足部の構造 2018年3月27日 平尾 嘉信 技練会 前回の記事では後足部の構造について話していきました まだ読んでいないという方は先に読んでくださいね 中足部は後足部との連結した動きを特徴としており、床面と下腿の …