知識 快眠枕で睡眠時間を味方にしよう! 平尾 嘉信 2021年9月16日 / 2024年6月23日 今回は自分で作る枕の紹介 人生の1/3は睡眠です なのでこの時間を有効活用できるかどうかがかなり大きい差になります バスタオルを使って簡単にできるもので効果は抜群ですので是非試してください
知識 魚油サプリに心血管疾患予防効果はない? 2018年3月3日 平尾 嘉信 整体院松華-SYOUKA- 魚油サプリの効果について 英オックスフォード大学の研究で魚油サプリに心血管疾患予防効果はないと発表されました この研究によると・・・ 青魚などに含まれるω3脂肪酸にはさま …
知識 聞いたことあるけどよく知らないピラティスについて 2021年8月4日 平尾 嘉信 整体院松華-SYOUKA- 今回はFTPピラティスインストラクターの髙柳先生に登壇いただきました 整体院での施術が終了した後 現在の体を維持したい …
知識 内臓:小腸編 2018年12月16日 平尾 嘉信 整体院松華-SYOUKA- これから内臓アプローチを始めていくにあたって第3弾として小腸についてまとめてみました。 是非皆様にも参考にしていただければと思いますのでよろしくお願いします。 第1弾肝 …
知識 高齢者になっても脳神経細胞は増え続ける? 2019年2月4日 平尾 嘉信 整体院松華-SYOUKA- こんにちは 代表の平尾です 今回は脳細胞のお話です 面白い記事を見つけましたので皆様にシェアしたいと思ってこの記事を書いております [平尾の独り言です!お付き合 …
知識 努力したら報われると思っていませんか? 2018年11月13日 平尾 嘉信 整体院松華-SYOUKA- こんにちは 代表の平尾です 努力は報われる! 努力は裏切らない! この言葉あなたは信じていますか? 私自身は信じています タイ …
知識 今日はバックムーン🌕 2024年7月21日 髙柳勝之 整体院松華-SYOUKA- こんばんは 髙柳です 本日、7/21(日)はバックムーンです🌕 皆さんバックムーンってご存知ですか?僕は知りませんでしたが、とある知人から教えてもらいまし …
知識 糖質が多いと疲れる⁉️ 2024年8月1日 髙柳勝之 整体院松華-SYOUKA- こんばんは 髙柳です 本日は糖質について考えてみたのでみなさんの参考になればと思います 最近ネット広告で、寝ても疲れが取れない …
知識 読んだその日から肩関節評価時間が10分短縮できるポジション別での回旋可動域評価 2018年10月27日 平尾 嘉信 整体院松華-SYOUKA- 肩関節の可動域測定を行うだけで満足していませんか?? 学校習った肩の可動域評価といえば 屈曲 伸展 外転 …
知識 今年の24時間TVのランナーは🏃♀️? 2024年7月18日 髙柳勝之 整体院松華-SYOUKA- こんばんは 髙柳です😀 今年も24時間TVで走るという記事がLINEニュースで流れてきましたが、 皆さんは、誰が走 …