腰痛 反り腰改善に必要なストレッチ!上級編 平尾 嘉信 2021年7月9日 前回のブログでもお伝えしたように 反り腰の改善には大腿四頭筋の柔軟性を獲得していく必要があります 大腿四頭筋は硬い人が多くなかなかストレッチをしていても柔らかくなりきらない部分でもあります そのため、段階位応じたストレッチを実施していく必要があります 今回お伝えするのは上級編 柔軟性の獲得を図りつつ 体幹との連動性を上げていく方法になります 是非ご活用ください
知識 肝臓の機能まとめました 2018年11月18日 平尾 嘉信 整体院松華-SYOUKA- こんにちは 代表の平尾です 日本慢性痛改善協会において内臓アプローチコースがスタートしました 内臓の機能については苦手とするセラピストが多いのではないでしょうか? …
知識 体液の循環不全は慢性痛の原因になる! 2019年2月15日 平尾 嘉信 整体院松華-SYOUKA- こんにちは 代表の平尾です 日々の臨床の中で慢性痛に悩むことはありませんか? 慢性痛を防ぐかぎは体液の循環にあります 体液の循環が滞ることで痛みが発 …
腰痛 坐骨神経痛改善【上級編】 2021年9月5日 平尾 嘉信 整体院松華-SYOUKA- 坐骨神経痛の改善方法をお伝えしてきましたが今回は上級編です 大腿四頭筋はなかなか柔らかくなりきらない 元々の生活で硬くなりやすい傾向にあります …
知識 下腿三頭筋と腰痛の関係! 2021年2月23日 平尾 嘉信 整体院松華-SYOUKA- 下腿三頭筋と腰痛には深い関係があります SBLの繋がりでもそうですが 東洋医学的にみても 腎臓や副腎のツボが内側部の腱や最大膨隆部の中央やアキレス腱以降部に存在し …
腰痛 下腿の痺れと痛み、張りの改善には足趾の筋が関係する! 2021年2月15日 平尾 嘉信 整体院松華-SYOUKA- 下腿の痺れと痛み、張りの改善には足趾筋に注目せよ! 下腿三頭筋を十分に働かせるためには超母指屈筋の柔軟性が重要となる 超 …
腰痛 2021年1月28日脊柱管狭窄症セミナーの復習動画 2021年2月4日 平尾 嘉信 整体院松華-SYOUKA- セミナーでお伝えした内容の復習用に動画を撮影しましたので 復習用、勉強用に活用ください!! 【内容】 1 脊柱管狭窄症について日本 …
腰痛 腰痛と首の関係!ストレートネックになりやすい人 2021年9月11日 平尾 嘉信 整体院松華-SYOUKA- 腰痛と首の関係は非常に深いです 当然首の位置関係をファクターに筋活動が変わります ストレークネックになれば脊柱の …
知識 君の膵臓をたべたい 2018年12月15日 平尾 嘉信 整体院松華-SYOUKA- こんにちは 日本慢性痛改善協会メンバーの髙栁です タイトルでお気づきになった方も多いと思いますが、今回は第4弾膵臓を取り上げていきたいと思います。 膵臓と聞いて皆さんはど …
腰痛 坐骨神経痛改善【中級編】 2021年9月4日 平尾 嘉信 整体院松華-SYOUKA- 前回は坐骨神経痛の改善について初級編をお伝えしました 坐骨神経痛の改善には大腿四頭筋をどこまで緩められるかが重要になります 特に外側広筋の柔軟性 …