腰痛 坐骨神経痛改善【上級編】 平尾 嘉信 2021年9月5日 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 坐骨神経痛の改善方法をお伝えしてきましたが今回は上級編です 大腿四頭筋はなかなか柔らかくなりきらない 元々の生活で硬くなりやすい傾向にあります また坐骨神経痛は痛い側に原因がある時ばかりではありません 必ず両方やるようにしてください
知識 腰痛を悪化させる動き方ベスト3 2021年4月13日 平尾 嘉信 技練会 腰痛を悪化させる動き方ベスト3とその対処法についてです 施術でどんなにうまくできたとしても 常日頃の動き方が悪ければ再発しますし戻りもありいたちごっこになってし …
知識 体液の循環不全は慢性痛の原因になる! 2019年2月15日 平尾 嘉信 技練会 こんにちは 代表の平尾です 日々の臨床の中で慢性痛に悩むことはありませんか? 慢性痛を防ぐかぎは体液の循環にあります 体液の循環が滞ることで痛みが発 …
腰痛 下腿の痺れと痛み、張りの改善には足趾の筋が関係する! 2021年2月15日 平尾 嘉信 技練会 下腿の痺れと痛み、張りの改善には足趾筋に注目せよ! 下腿三頭筋を十分に働かせるためには超母指屈筋の柔軟性が重要となる 超 …
知識 肝臓の機能まとめました 2018年11月18日 平尾 嘉信 技練会 こんにちは 代表の平尾です 日本慢性痛改善協会において内臓アプローチコースがスタートしました 内臓の機能については苦手とするセラピストが多いのではないでしょうか? …
知識 脾臓っていらないの?? 2019年1月6日 平尾 嘉信 技練会 画像はインターネットから 明けましておめでとうございます🎍 ブログ担当の髙栁です 2019年一発目のブログとなります! 今回は脾臓につい …
腰痛 前屈時の腰痛と股関節の詰まりを改善する方法 2021年6月23日 平尾 嘉信 技練会 今回の動画は前屈時の腰痛を解消するための方法です 前屈時の腰痛は骨盤が前傾位になっていることで起こります その解消のために 鼠蹊部と大腰筋のクロス …
腰痛 反り腰改善には大腿四頭筋!段階別ストレッチ! 2021年7月7日 平尾 嘉信 技練会 腰痛に関係の深い反り腰です 大腿四頭筋は意外と見落とされている気がしています ここをアプローチするだけで骨盤の前傾の改善が図れ 重心の位置も変わります …
腰痛 坐骨神経痛を改善させる歩き方 2021年8月18日 平尾 嘉信 技練会 前回は坐骨神経痛による痛みが強く歩けない方がやるべき歩き方についてお伝えしました 今回は痛みは強いながらも少し動けるくらいの方がやるべき歩き方をご紹介したいと思います …