腰痛 坐骨神経痛改善【中級編】 平尾 嘉信 2021年9月4日 / 2021年9月5日 前回は坐骨神経痛の改善について初級編をお伝えしました 坐骨神経痛の改善には大腿四頭筋をどこまで緩められるかが重要になります 特に外側広筋の柔軟性は重要です ぜひお試しください
知識 体幹伸展による痛みは椎間関節が原因かも 2018年9月22日 平尾 嘉信 整体院松華-SYOUKA- 椎間関節とは?? 相対する関節軟骨の縁に滑膜が付着した滑膜性の関節です。 椎間関節の機能解剖 上位腰椎は前方偏移力は制動しやすいですが、側方偏移や回旋力には抵抗しにく …
腰痛 内転筋ストレッチで腰痛改善 2021年10月15日 平尾 嘉信 整体院松華-SYOUKA- 腰痛と内転筋の関係について解説していきます 内転筋の起始は恥骨や坐骨ですね 骨盤に付着しているので柔軟性の低下が起こった場合 股関節の内転が起こるわけです …
知識 5分でわかる!腰痛評価で迷っている方への説明書 2018年9月19日 平尾 嘉信 整体院松華-SYOUKA- 腰痛患者の現状 厚生労働省は日本人の有訴者率の中で、男性では第1位、女性では第2位を占める (平成22年国民生活基礎調査)と …
知識 9割が無自覚、女性8割、男性6割が発症!これが原因で全身に痛みが出現!肩こり・腰痛ともに6割!その症状と改善法とは? 2021年2月9日 平尾 嘉信 整体院松華-SYOUKA- 患者様へのセルフケアとご自身での施術にお役立て下さい。 これを最後までお読みいただき動画を見ることで ①膝痛・頭痛・肩こり・腰痛と全 …
腰痛 坐骨神経痛の改善法!下腿部の痛み編 2021年7月29日 平尾 嘉信 整体院松華-SYOUKA- 坐骨神経痛は手術に関わり、その方の人生を大きく左右するものであります そのため、坐骨神経痛を改善できるのかどうかというのは施術家としても非常に大きな意味を持ちます …
知識 腰痛を悪化させる動き方ベスト3 2021年4月13日 平尾 嘉信 整体院松華-SYOUKA- 腰痛を悪化させる動き方ベスト3とその対処法についてです 施術でどんなにうまくできたとしても 常日頃の動き方が悪ければ再発しますし戻りもありいたちごっこになってし …
知識 君の膵臓をたべたい 2018年12月15日 平尾 嘉信 整体院松華-SYOUKA- こんにちは 日本慢性痛改善協会メンバーの髙栁です タイトルでお気づきになった方も多いと思いますが、今回は第4弾膵臓を取り上げていきたいと思います。 膵臓と聞いて皆さんはど …
知識 腰部多裂筋の重要性 2018年11月17日 平尾 嘉信 整体院松華-SYOUKA- 多裂筋とは 多裂筋とは、背部深層の筋肉で、多くの束からなり、棘突起両側の溝を埋めています。 多裂筋はC2から仙骨まで付着しており、非常に広く分布しています。 …
知識 内臓:小腸編 2018年12月16日 平尾 嘉信 整体院松華-SYOUKA- これから内臓アプローチを始めていくにあたって第3弾として小腸についてまとめてみました。 是非皆様にも参考にしていただければと思いますのでよろしくお願いします。 第1弾肝 …