痛み

寝違えた場合の対処法

来院された時に

実は寝違えてしまって・・・

ということがたまにあります

 

 

寝違えって嫌ですね

 

仕事に行けなかったり

行けたといてもロボットみたいになったり

周りに笑われたりからかわれたり

 

本人は必死なのに・・・

 

という事でまずは問題なく生活できるように自分でできるセルフケアの仕方をお伝えしたいと思います

 

施術がやる場合は

施術をするポイントを見つける作業だと思ってください

 

いつもいいますが

大事なのは”何をするか”ではなく”どこをやるのか”ですので

やり方は自分のやりやすいやり方をする事

まずは原因として可能性の高い部分を知りその評価をとる事です

 

可能性の高い部位がわからない方は是非みてください

そして大切なことは患者教育です

しっかりと寝違えが起こった原因と繰り返す場合のデメリットをしっかりとお伝えしていきましょう

 

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