知識

大山先生セミナー!動画で一部お見せします☆

こんにちは 代表の平尾です

本日は京都府より大山祐也先生をお招きして

「体質改善と小顔」のセミナーを開催しました

最近では健康番組を見れば体質改善に関する話が多いですね

ピンとこない方は思い出してください
最近のトピックスは腸内環境です

腸内環境を整えること=体質改善
です

体質改善に必要なことは

飲水量

体温

腸内環境

この3つです

飲水量の目安は30ml/kgです

体温は36.5〜37.1℃です

腸内環境は善玉菌2割、日和見菌7割、悪玉菌1割です

もっと詳しく知りたい方はラインからご質問ください

 

 

小顔編では

なんとお尻からのアプローチでも可能ということでした

実際にやってみると本当に変わるんですよね!!!

これにはびっくりです

お尻から顔までの筋肉は繋がってるんですよ

この繋がりを知っているといろんなことができます

それ以外には頭皮へのアプローチがあったり、首へのアプローチがあったり
治療の幅が本当に広がりましたね♪( ´▽`)

実際にダイレクトに顔へのアプローチやセルフエクササイズもありましたので

動画をご覧ください

 

アプローチ編

 

セルフケア編

これやるだけでもかなり変わりますよ!

こんな感じのテクニックが8つくらいありました

男性でもみるみる顔が変わっていきましたし、血色が良くなるからか明らかにいい表情になっていくんですよね

中には合コン前にやりたいなんて声も出ていました!!!

お酒飲んだら体質改善の妨げになりますからね!笑

お酒はほどほどに!!!

冷たいものを取った場合は最後は温かいもので締めてくださいね

 

最後までご覧いただきありがとうございました